Sante Nutrition

Aus Santénutrition.net wird Santi-Shop.eu, aber unser Team aus Redakteuren und Naturheilkundlern bleibt das gleiche, um Ihnen das Beste an natürlicher Gesundheit zu bieten!

Fifty and Me Magazine

10 gute Gründe, ein Optimist zu werden

L’optimisme ne consiste pas à regarder le monde à travers des lunettes roses. Ce n’est pas non plus une « pensée magique ». C'est un état d’esprit qui a de multiples bénéfices sur notre santé physique et psychique ! L’optimisme, c’est bon pour la santé ! C’est à partir des années 90, que le neurosciences se sont penchées sur les …

Laune

25.02.2019

Vanessa Colant

Rezept für Golden Milk, das Gesundheitsgetränk mit Kurkuma

Enfin, une boisson qui possède des propriétés thérapeutiques positives pour la santé et qui, de plus, est excellente au niveau gustatif. Découvrons aujourd’hui le lait d’or ayurvédique. Cette boisson chaude à base de lait végétal et de curcuma se pare d’or et symbolise un soleil positif et énergétique qui embellira votre journée. Le lait d’or …

Natürliche Gesundheit

25.02.2019

Vanessa Colant

Die besten gesunden Snacks zum Mitnehmen

Enfants, adolescents ou adultes, qui n’a pas envie, à certains moments de la journée, de se laisser tenter par une gourmandise ? Nos papilles en raffolent généralement, mais bien souvent, ces mets sucrés ne sont pas très bons pour notre santé. En effet, riches en sucres raffinés ou en graisses saturées, les desserts ou les …

Lebensmittel Meine Ernährung

25.02.2019

Sarah Garny

Ketogene Diät: Eine kurze Anleitung zur ketogenen Diät

Le régime cétogène n’est pas quelque chose de nouveau. En effet, il a été mis en place dans les années 20 pour aider les patients souffrant d’épilepsie mais aussi d'autres pathologies. Depuis quelques années, il a été détourné de son rôle initial pour être utilisé à des fins d’amaigrissement mais plus encore, il aurait de …

Lebensmittel Meine Ernährung

25.02.2019

Vanessa Colant

DIY: Natürliche Rezepte zum Selbermachen von Haushaltsprodukten

Les consciences collectives s’éveillent de plus en plus et de nombreuses personnes avancent sur un chemin d’engagement vers la sauvegarde de la planète. Dans ce cadre de bienveillance, les efforts sont visibles à plusieurs niveaux : le zéro-déchets, l’anti-gaspillage, le minimalisme, le tri collectif, la santé au naturel… Dans cette vision écologique de la vie …

DIY Mein tägliches Leben

21.02.2019

Vanessa Colant

Fruchtkefir: Gesundheitliche Vorteile

À l’époque où on crée de nombreuses choses de manière artisanale, pourquoi ne pas créer sa propre boisson saine. En effet, bien mieux qu’un soda trop sucré ou d’un sirop composé de sucres raffinés et de colorant, le kéfir de fruit est une alternative « santé » idéale pour déshydrater notre organisme, mais pas uniquement… …

Lebensmittel

21.02.2019

Vanessa Colant

Die Bedeutung des Lüftens für Ihr Zuhause

Nos habitations – maisons ou appartements - ont besoin, comme nous les humains, de « prendre l’air » et de permettre une dépollution de l’air ambiant. Nous allons fréquemment au bois, à la mer, à la montagne pour nous régénérer et retrouver notre vitalité. Sachez que nos habitats ont les mêmes besoins. C’est pourquoi, ne …

Mein tägliches Leben

18.02.2019

Alexia Bernard

REIKI, eine Energietherapie für Ihr Wohlbefinden

Vous avez besoin de retrouver la paix intérieure, le calme mental ou un bien- être général ? le Reiki est une méthode de soin holistique non conventionnelle qui peut vous aider à retrouver un équilibre émotionnel et à reconnecter votre corps et votre esprit. Dans les prochaines lignes, voyons ensembles son histoire, sa pratique et ses bienfaits. …

Natürliche Gesundheit

18.02.2019

Sarah Garny

Aloe Vera in der Küche

Bien connu pour ses nombreuses vertus dermatologiques (apaisant, hydratant, cicatrisant, anti-inflammatoire, soin des brûlures et coups de soleil, …), l’aloe vera est encore très peu utilisé en cuisine. Or cette plante fait de véritables miracles ! Bienfaits de l’aloe vera Originaire d’Amérique du Sud, cette plante grasse est extrêmement riche en nutriments, ce qui lui confère …

Meine Ernährung

18.02.2019

Alexia Bernard

Kolloidales Silber, eine Alternative zu Antibiotika

L'antibiorésistance est un fait qui, à l'heure actuelle, inquiète grandement l'OMS. L'Organisation a d'ailleurs créé fin 2015 le GLASS, un programme international de surveillance de la résistance aux antibactériens auquel une cinquantaine de pays (y compris la France ) participe. Les antibiotiques de synthèses sont utilisés pour soigner des infections bactériennes mais, mal ou trop …

Natürliche Gesundheit

15.02.2019

Maxime Beune

Boswellia serrata: die Wunderpflanze gegen Gelenkschmerzen?

Pour la plupart des individus, l’expression « douleurs articulaires » désigne l’arthrose et l’arthrite. Ce sont deux pathologies mécaniques qui correspondent à une usure et une inflammation spontanées ou provoquées du cartilage. La phytothérapie peut se targuer d’apporter une réponse efficace et des résultats réguliers dans la prise en charge de ces maladies touchant environ 10 millions de …

Natürliche Gesundheit

15.02.2019

Sarah Garny

10 glutenfreie Cerealien für eine bessere Ernährung

On entend régulièrement qu’il faut limiter la consommation de gluten. Mais à qui cette information est-elle adressée ? Quels sont les avantages de manger sans gluten et quels aliments ne contiennent pas de gluten ? Pourquoi limiter sa consommation de gluten ? Certaines personnes, pour des raisons de santé, doivent totalement évincer le gluten de leur alimentation. Il s’agit …

Lebensmittel Meine Ernährung

15.02.2019

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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