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Natürliche Gesundheit ×

10 Lebensmittel für Wassereinlagerungen

Plus souvent désagréable que grave, la rétention d’eau touche de nombreuses personnes et principalement les femmes. Outre quelques petits conseils pour lutter contre cette rétention et les gonflements qui y sont associés, vous découvrirez dans cet article les aliments à privilégier si vous êtes sujet à la rétention d’eau. Rétention d’eau, qu’est-ce que cela signifie …

Meine Ernährung Natürliche Gesundheit Pflanzen Schönheit

15.07.2019

Fieberblasen: Ursachen und Symptome

Les boutons de fièvre sont des vésicules rouges remplies de liquide qui se forment près de la bouche ou sur d'autres zones du visage. Dans de rares cas, ils peuvent apparaître sur les doigts, le nez ou dans la bouche. Ils sont généralement regroupés en plaques. Les boutons de fièvre peuvent durer deux semaines ou plus. Qu'est est …

Natürliche Gesundheit

15.07.2019

BMI-Berechnung: Kennen Sie Ihren Body-Mass-Index

Un excès de poids peut entraîner diverses affections telles que le diabète de type 2, l’hypertension artérielle et les problèmes cardiovasculaires. Alors qu’une pesée trop basse peut augmenter le risque de malnutrition, d’ostéoporose et d’anémie. Le médecin fera des recommandations appropriées. C’est pourquoi il est recommandé de prendre en compte du calcul imc ou de son indice de masse corporelle. Dans cet article, vous découvrirez …

Natürliche Gesundheit

15.07.2019

Gesegnete Distel: die gesunde Pflanze

Au XVII siècle, on préconisait déjà le chardon bénit pour désinfecter les plaies et pour soulager les ulcères et les gangrènes. Aujourd'hui, son utilisation est encore répandue dans le domaine de la phytothérapie. Découvrez dans les prochaines lignes les bienfaits de cette plante amère pour pallier aux digestions difficiles et aux grandes fatigues. Présentation botanique …

Alexia Bernard Natürliche Gesundheit

08.07.2019

Beifuß : die Vorteile der Pflanze auf Ihre Gesundheit

L'armoise, considérée comme une plante magique et féminine par les Anciens, est traditionnellement utilisée pour pour régulariser le cycle hormonal ou faire revenir les menstruations. Hippocrate la conseillait déjà pour ses propriétés emménagogues. Découvrez dans cet article les bienfaits de cette plante du féminin. Description de l'armoise en Botanique Artemisia vulgaris de son nom latin …

Alexia Bernard Natürliche Abwehrkräfte Natürliche Gesundheit Pflanzen

08.07.2019

Das Meer für einen erholsamen Urlaub

Cet été, peut-être avez-vous décidé comme bon nombre de vacanciers de partir vous ressourcer sur les bords de mer ? Entre bains de soleil, baignades, promenades, visites culturelles et autres loisirs, pourquoi ne pas profiter de l'air marin si vivifiant pour prendre soin de votre santé ? Voici quelques pistes et conseils pour en profiter. Prendre …

Alexia Bernard Natürliche Gesundheit Wohlbefinden

08.07.2019

5 unverzichtbare ätherische Öle für den Sommer

Ganz gleich, ob Sie diesen Sommer an den Strand oder in die Berge fahren – auch Sie sind vor den kleinen Sommerpannen nicht gefeit … Ihr bester natürlicher Verbündeter? Ätherische Öle! Die Aromatherapie hat mehr als nur einen Trick auf Lager. 5 ätherische Öle, die Sie für einen stressfreien Sommer griffbereit haben sollten. Ätherische Öle im Sommer: die…

Alexia Bernard Natürliche Gesundheit Sommer Ätherische Öle

08.07.2019

DIY: Ihr selbstgemachtes natürliches Deodorant

Nun ist die Zeit der schönen Tage gekommen, in der die Temperaturen steigen … und der Schweißgeruch in der Luft liegt! Auch wenn dieses Phänomen völlig natürlich ist, ist es dennoch unangenehm – sowohl für einen selbst als auch für andere. Ein Deodorant wird daher zu einem wichtigen Verbündeten, aber man sollte es sorgfältig auswählen. Um ein …

DIY Natürliche Gesundheit Schönheit

08.07.2019

Konservieren Sie Ihr Saisonobst, um in diesem Winter Vitamine zu tanken

Au printemps et en été les fruits commencent à être plus nombreux et plus variés. Mais comment faire pour profiter de cette diversité et des bienfaits nutritionnels de ces fruits de saison tout au long de l’année, et notamment lors des mois d’hiver ou le choix est plus limité ? Quelles méthodes de conservation des fruits …

Natürliche Gesundheit

08.07.2019

Meine Apotheke auf dem Balkon: 7 Pflanzen zum Anbauen

Savez-vous qu’il est possible de faire pousser chez vous toute une série de plantes utiles pour votre santé ? Thym, romarin, basilic, sauge, ne sont pas seulement des herbes aromatiques. Elles regorgent de bienfaits insoupçonnés. Faisons ici le point sur sept d’entre-elles. 1\. Le Thym Antibactérien naturel, le thym est une des herbes aromatiques les plus …

Natürliche Gesundheit Pflanzen

02.07.2019

Die Vorteile des Gehens

La marche, qu'elle soit lente, dynamique avec ou sans bâtons, est une activité physique qui convient à tous les âges, à toutes les morphologies et à toutes les conditions physiques. Elle est donc parfaite pour (re)commencer le sport et prendre soin de votre santé. Quels bienfaits de la marche quotidienne sur votre santé ? On …

Alexia Bernard Mein Alltag Natürliche Gesundheit

02.07.2019

Magen-Reflux: Natürliche Lösungen

Aujourd’hui, tout type de médicaments chimiques sont utilisés pour soigner différentes maladies y compris les reflux gastriques ou les brûlures d’estomac. Toutefois, d’après les statistiques obtenues, pour l’année 2015, près d’1/4 des Français prennent des médicaments pour diminuer l’acidité gastrique. Or, cette consommation n’est pas sans effet négatif sur la santé. Reflux gastrique : des …

Natürliche Gesundheit

01.07.2019

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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