Ängste und Befürchtungen

Angst, Beklemmung, Panik. Wörter, die in unserer Gesellschaft immer mehr an Bedeutung gewinnen. Es ist ein immer wiederkehrendes Problem, aber unser Heilpraktiker hat eine Auswahl an ätherischen Ölen speziell für Sie zusammengestellt. Das Ziel ist es, seine Gefühle zu beherrschen und Vertrauen in sich selbst zu haben !

Anti-Angst Essentials

Ätherisches ÖlLaurel

Dieses ätherische Öl hilft, die Emotionen zu beruhigen, insbesondere bei Angstzuständen, und mindert mangelndes Selbstvertrauen.


Ätherisches ÖlWeihrauch Olibanum

Dieses ätherische Öl hilft Ihnen, Ihre Gefühle auszugleichen und gibt Ihnen gleichzeitig neue Energie. Das perfekte Rezept zur Wiedererlangung des Selbstbewusstseins.

Ätherisches ÖlVon Garten Majoran

Dieses ätherische Öl mildert Angst, Unruhe und übermäßige Emotionalität. Es befreit den Geist von dunklen Gedanken und Zwangsvorstellungen.

Ätherische Öle von Santi-Shop

 Einfache Rezepte aus dem Santi-Shop

Alle Rezepturen für unsere ätherischen Öle wurden von unserer Heilpraktikerin entwickelt. Alles, was Sie tun müssen, ist, die Zutaten in einer Flasche zu mischen und die Vorteile unserer ätherischen Öle zu genießen !

Dermal

Vorbereitung

  • 3 ml (90 Tropfen) feines ätherisches Lavendelöl in einer Flasche.

  • 2 ml (60 Tropfen) ätherisches Öl von Litsée

  • 40 Tropfen ätherisches Majoranöl

Wie man es anwendet

Wie viel? 4-5 Tropfen der Zubereitung.

Wo befinden sie sich? Schläfen, Solarplexus (im Bauchbereich), Nacken, Handgelenke und hinter den Ohren.

Wie oft? Mehrmals am Tag (2-4 Mal).


Tipp: Entspannen Sie sich mit tiefen Ein- und Ausatmungen.

Wie man ätherische Öle verwendet

Oraler Weg

Wenn Sie nicht zu den empfindlichen Personen gehören, für die der Verzehr von ätherischen Ölen verboten ist, bleibt der orale Weg (innerliche Anwendung) die wirksamste Art, diese Öle zu konsumieren.

Im Allgemeinen sind 1 bis 2 Tropfen auf einer neutralen Tablette ausreichend.

Beachten Sie unbedingt die Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung.

Dermaler Weg

Es gibt zwei Arten von Bewerbungen : 

  1. En onction ;: Sehr kurz und lokal begrenzt.

  2. Massage: auf großen Flächen mit lang anhaltender Anwendung.

Wenn sie für diese Verwendung zugelassen sind, werden sie von der Haut sehr gut aufgenommen, sofern sie in einem Pflanzenöl verdünnt werden. Je verdünnter das ätherische Öl ist, desto weniger stark ist es und damit potenziell weniger aggressiv für die Haut.

Im Rundfunk und Fernsehen

Die Diffusion ist die beliebteste Methode, um von den Vorzügen der ätherischen Öle zu profitieren. Geben Sie etwa zehn Tropfen eines ätherischen Öls in Ihren Diffusor und lassen Sie Ihr Zuhause duften

Sie haben keinen Diffusor? Kein Problem!

Geben Sie ein paar Tropfen auf ein Taschentuch, einen Lappen oder einen Kieselstein.

Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung

Für eine sichere Verwendung müssen bestimmte Regeln beachtet werden.

  • Prüfen Sie vor der Verwendung immer die Gebrauchsanweisung!

  • Die Verwendung von ätherischen Ölen muss maßvoll sein und wird immer in Tropfen, niemals in Löffeln gezählt. Es ist ratsam, die Einnahme von 3-4 Tagen ohne ärztlichen Rat nicht zu überschreiten.

  • Während der Schwangerschaft und Stillzeit wird empfohlen, ätherische Öle nicht ohne ärztlichen Rat zu verwenden.

  • Verabreichen Sie ätherische Öle nicht an Kinder ohne vorherige ärztliche Genehmigung.

  • Verwenden Sie ätherische Öle nicht bei Personen mit Allergien, Asthma, Überempfindlichkeit gegen ätherische Öle und bei Personen mit Epilepsie oder Krampfanfällen in der Vorgeschichte. Bei Allergikern wird empfohlen, vor der Anwendung einen Vortest durchzuführen.

  • Vermeiden Sie den Kontakt mit Augen, Nase, Gehörgängen und Anogenitalbereich.

  • Im Falle einer versehentlichen Aufnahme wenden Sie sich direkt an die Giftnotrufzentrale. Niemals Wasser trinken !

  • Ätherische Öle sind nicht zur Injektion bestimmt.

  • Es ist wichtig, dass Sie sich nach jeder Hautanwendung die Hände waschen.

  • Ätherische Öle sind nicht wasserlöslich. Sie lösen sich nicht in Wasser auf. Achten Sie darauf, dass Sie sie vorher verdünnen (in Flüssigseife, Pflanzenöl, Creme).

  • Achten Sie darauf, dass die Flaschen fest verschlossen und außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden.

  • Die Haltbarkeit von ätherischen Ölen beträgt in der Regel 5 Jahre, einige Öle haben jedoch eine kürzere Haltbarkeit.