Pfefferminze: Das unverzichtbare ätherische Öl für einen schönen Sommer!
Wenn es ein ätherisches Öl gibt, das Sie diesen Sommer unbedingt dabei haben sollten, dann ist es zweifellos das Pfefferminzöl. Von Reisekrankheit bis zu müden Beinen, vom Kater nach einer Party bis hin zu Insektenplagen – es hat alles, was es braucht, um Ihr Must-Have des Sommers zu werden.
Ein Blick auf die verschiedenen Eigenschaften des erfrischenden ätherischen Öls der Pfefferminze.
Mentha piperita, das ätherische Öl der Pfefferminze
La rafraîchissante menthe poivrée est une herbe vivace très répandue dans les régions tempérées humides. Ses feuilles sont utilisées en cuisine et dans l'industrie alimentaire de mille et une manières.
Sie verfeinern Salate ebenso wie sie Tee und zahlreiche andere Getränke, Liköre, Limonaden und Sirupe aromatisieren. Schon sehr früh waren die Menschen von ihrem frischen Geschmack fasziniert: Sogar die Ägypter bauten sie bereits an. Von der Antike bis heute ist die Pfefferminze eine der am häufigsten wegen ihrer therapeutischen Eigenschaften genutzten Pflanzen geblieben.
L'essence de menthe poivrée est extraite des feuilles par distillation à la vapeur. Elle est fortement concentré en menthol, son constituant chimique le plus important, un alcool qui se cristallise en aiguille incolore. Le parfum de l'huile essentielle est puissant et doté d'une saveur fortement camphrée.
Es lässt sich gut mit Benzoe, Eukalyptus und Lavendel, Majoran und Zitrone, Rosmarin und seiner Verwandten, der Grünen Minze.
Pfefferminze – das ätherische Öl zur Linderung von Verdauungsbeschwerden
Pfefferminze gehört zu den besten ätherischen Ölen, um den Atem zu erfrischen und verschiedene Verdauungsprobleme zu lindern, insbesondere bei Verdauungsstörungen, Übelkeit und Bauchschmerzen.
Sie regt die Gallenproduktion an, stärkt die Leber und fördert die Ausscheidung von Blähungen aus dem Darm. Man sagt daher, sie wirke blähungslösend.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, eine Mahlzeit zu verdauen, gießen Sie 25 cl warmes Wasser in ein Glas und geben Sie einen Tropfen ätherisches Pfefferminzöl sowie etwas Honig hinzu.
Agitez et buvez le breuvage d'un trait. Ce même conseil est préconisé pour soulager les nausées, les vomissements causés par une intolérance alimentaire ou le mal des transports. Évidemment, vous trouverez en pharmacie, parapharmacie et boutiques bio toute sortes de pilules dragéifiées à base d'huile essentielle de menthe poivrée.
Ätherisches Pfefferminzöl und eine verstopfte Nase
Piégé par la climatisation, le ventilateur ou par une soirée un peu trop fraîche ?
Wenn Sie das Gefühl haben, eine Erkältung zu bekommen, mischen Sie einfach drei Tropfen ätherisches Pfefferminzöl und drei Tropfenätherisches Majoranöl und 4 Tropfen ätherisches Lavendelöl in 5 mlPflanzenöl, das Ganze in ein warmes Bad geben und das wohltuende Wärmegefühl genießen.
Sie können auch direkt am Fläschchen riechen oder ein paar Tropfen auf ein Taschentuch geben, um Ihre Nase sofort frei zu bekommen.
Pfefferminze – der Verbündete bei schweren Beinen
Die kühlenden und schmerzlindernden Eigenschaften des ätherischen Öls der Pfefferminze sind äußerst wertvoll, um müden Beine oder überhitzte Füße zu beruhigen.
Geben Sie 1 % ätherisches Pfefferminzöl in ein Gel oder ein Spray und tragen Sie es auf Ihre schmerzenden Gliedmaßen auf. Achtung: Warten Sie, bis das Produkt vollständig in die Haut eingezogen ist, bevor Sie es abwischen.
Kopfschmerzen und Kater: Ätherisches Pfefferminzöl hilft!
Wenn Sie kalte Kompressen, die mit ätherischem Pfefferminzöl getränkt sind, auf die Stirn legen, lindern Sie die Kopfschmerzen, geistige Erschöpfung, Stress, einen emotionalen Schock, aber auch Schwindel lindern.
Sie können die Flasche mit dem ätherischen Öl unter die Nase einer ohnmächtigen Person halten, um sie wieder zu Bewusstsein zu bringen. Zu demselben Zweck können Sie auch einige Tropfen ätherisches Pfefferminzöl in einen Diffusor geben oder einem Lufterfrischer beimischen.
Bei großer Hitze wirkt das ätherische Öl der Pfefferminze kühlend. Denn die durch sie hervorgerufene Gefäßverengung verringert die Durchblutung. Gerade diese Eigenschaft macht es besonders interessant, um schwere Beine zu lindern und das Hitzegefühl im Körper zu beruhigen.
Ätherisches Pfefferminzöl gegen geistige Trägheit
Minze wirkt geistig anregend, belebt den Geist und sorgt für Klarheit. Sie hilft Ihnen dabei, positiver zu denken und negative Gedanken zu vertreiben. Außerdem wirkt sie bei emotionalen Schocks beruhigend.
Weitere Anwendungsmöglichkeiten des ätherischen Öls der Pfefferminze
Pfefferminze eignet sich hervorragend, um Insekten und Nagetiere fernzuhalten, die ihren Geruch offenbar besonders verabscheuen. Wenn Sie zwei oder drei Tropfen ätherisches Pfefferminzöl in ein Räuchermittel geben, befreien Sie Ihre Haut von Verstopfungen und beseitigen Bakterien.
Dann wird sie bei Akne-Probleme, Dermatitis, Juckreiz, Krätze und Ringelflechte.
Hinweise zur Anwendung von ätherischem Pfefferminzöl
Verwenden Sie es in geringer Dosierung in Ihren Heilmitteln: 0,5 % reichen aus. Nicht während der Schwangerschaft und nicht bei Kindern anwenden. Verwenden Sie das ätherische Pfefferminzöl außerdem nicht zusammen mit homöopathischen Mitteln und bewahren Sie die Flasche an einem separaten Ort auf.