Zum Inhalt springen

Ätherische Öle für die Leber

Détoxifiez votre foie avec les huiles essentielles

Langue chargée, manque d’appétit, digestion ralentie, fatigue… Autant de signes qui montrent que votre foie n’en peut plus et qu’il a besoin que vous preniez soin de lui. Le foie est un organe majeur du corps, avec de multiples fonctions métaboliques et énergétiques. 

Au centre de toutes les activités de notre organisme, il peut rapidement être surchargé par des toxines extérieures, comme intérieures.

Pour l’aider à se détoxiquer et à retrouver l’usage optimal de ses fonctions, il existe de nombreuses possibilités, mais nous allons bien entendu nous focaliser ici sur les huiles essentielles qui aideront le mieux à retrouver une activité hépatique efficace. 

Attention cependant, car il est facile de suivre une détox, mot devenu à la mode, dans de mauvaises conditions. Une cure de détoxication, au sens de la naturopathie, fait partie d’un processus à mettre en place avec votre thérapeute. Lui seul pourra évaluer votre énergie vitale du moment, et vous préconiser une telle cure si votre état de fatigue le permet.

Ventre de femme

Le foie et la fonction de détoxication hépatique 

Parlons d’abord anatomie et physiologie : le foie est la glande la plus lourde de l’organisme, et est le deuxième organe après la peau, en termes de superficie. 

  • Il assure la régulation de nombreux métabolismes dans l’organisme car il est situé au carrefour du système digestif et circulatoire.
  • Il possède un rôle métabolique majeur en excrétant des éléments essentiels à la digestion telle que la bile ou le cholestérol.
  • Il métabolise aussi les glucides, les lipides, les protéines et la bilirubine, et fabrique des protéines plasmatiques. 
  • Il stocke le sang, les vitamines liposolubles et B12, et certains minéraux. 
  • Enfin, il métabolise les toxines telles que les médicaments et les métaux lourds.

On comprend aisément pourquoi il vaut mieux avoir un foie en bonne santé pour qu’il puisse honorer tous ses rôles ! Mais cela ne s’arrête pas là !

Les causes d’accumulation de déchets dans les tissus sont à la fois :

  • endogène (encrassement provenant des processus de digestion et du métabolisme) 
  • et exogène (pollution du milieu extérieur avec des produits de synthèse, pesticides, poisons, métaux lourds…). 

Il y a donc une nécessité vitale pour le corps d’avoir un système d’évacuation optimal de ces déchets, que l’on appelle la détoxication hépatique. Ces déchets devront subir une transformation pour être éliminés par les voies naturelles, celle-ci étant rendue possible par une enzyme appelée cytochrome.
   
Cependant, pour drainer le foie, il est indispensable que les autres émonctoires soient ouverts, notamment les reins et les intestins, pour pouvoir éliminer correctement les polluants remis en circulation dans le corps lors de la détox (d’où l’importance d’avoir une bonne énergie vitale à ce moment-là).

Comment préparer sa détox ?

Le cytochrome joue un rôle primordial dans la phase 1 de détoxication des déchets et sa capacité de travail est déterminée génétiquement (nous ne sommes pas égaux, et oui !).

  • Die Aufgabe von Phase 1 besteht also darin, die Abfallstoffe durch Einführung einer chemischen Funktion besser löslich zu machen, aber dieses neue "aktivierte" Molekül ist in seiner jetzigen Form noch nicht abtransportierbar und wird für alle Gewebe extrem prooxidativ werden. Damit Phase 1 richtig funktioniert, ist der Bedarf anMagnesium, manganèse, zinc, cuivre et chrome devront être couverts ainsi que l’apport en vitamines du groupe Bà dose physiologique et de provenance naturelle.
  • Pour que la phase 2 de détoxication fonctionne complètement, là encore un apport suffisant en minéraux, tels le soufre, le sélénium et le zinc, et vitamines est indispensable.
       
  • Enfin, la phase 3 consiste à expulser le composé nouvellement créé hors de la cellule grâce à la bile (selles) ou vers les reins (urines).
       
  • Entre les phases 1 & 2, des composants appelés métabolites intermédiaires toxiques sont créés. Ces composés sont très oxydants et on aura donc recours aux antioxydants,pour en réduire les effets. La vitamine C qui a la capacité de recycler le glutathion sera à son tour recyclée par l’acide lipoïque (bœuf, foie, brocoli, épinard, oignons, ails), les flavonoïdes (oignons, brocoli, pomme, thé vert, raisin, romarin …), etCe dernier sera recyclé par l’acide lipoïque, la vitamine C et les vitamines du groupe B. Il sert, en plus de catalyser la phase 2, à la prévention de la DMLA, des maladies cardio-vasculaires, du diabète, du cancer, à unImmunsystemwirksam und verzögert die Alterung.

Quelles huiles essentielles pour le foie ?

L’huile essentielle de romarin à verbenone

Branche de romarin en gros plan

 

Die ätherischen Öle werden in Synergie mit den oben erwähnten Nährstoffen helfen, die Leber zu entwässern, ihre Entgiftung zu erleichtern und sogar bei der Erneuerung der Hepatozyten zu helfen.

                                            Entdecken Sie

à verbénone (Rosmarinus officinalis CT verbénone), contient une cétone monoterpénique qui aide efficacement à la détoxification hépatique, elle est régénératrice des hépatocytes et présente une activité drainante du foie par ses propriétés cholagogues. De ce fait, elle se montre d’une grande aide en cas d’excès alimentaires ou d’alcool. De plus, associée à des huiles essentielles riches en phénols (Origan, Sarriette des Montagnes…), elle en diminue la toxicité hépatique lors de leur prise orale.

Elle peut s’utiliser seule, à raison d’une goutte sur une pastille neutre, à laisser fondre sous la langue après le déjeuner pendant 7 jours maximum.

L’huile de Lédon du groenland

Das ätherische Öl der Grönländischen Ledum (Ledum groenlandicum) hilft ebenfalls bei der Entwässerung der Leber und der Regeneration der Leberzellen, was es zum Referenzöl bei schweren Vergiftungen, Zirrhose und den Folgen von Virushepatitis macht (unter ärztlicher Aufsicht).

Bei einer müden Leber kannst du sie auftragen :

  • 2 gouttes mélangées à 5 gouttes d’Pflanzenöldrei Wochen lang zweimal täglich auf die Leberregion. Da die Leber Wärme liebt, empfehlen wir Ihnen, eine Wärmflasche darauf zu legen.

L’huile essentielle de carotte

L’huile essentielle de carotte (Daucus carota) est régénérante et stimulante du foie. Elle permet de stimuler les voies biliaires en régénérant les cellules hépatiques, notamment après une infection virale.

Sie kann zur Entgiftung nach einer medikamentösen Behandlung oder nach übermäßigem Essen eingenommen werden.

Comment utiliser les huiles essentielles pour le foie ?

  • Mélangez 35 gouttes d'huile essentielle de carotte à la même quantité de romarin à verbénone et de Lédon du Groenland dans un flacon en verre avec compte-gouttes. Prendre 2 gouttes de ce mélange dilué dans une cuillère à café de miel ou d’huile d’olive, 2 fois par jour après les repas, pendant 7 jours maximum.
  • Besondere Vorsichtsmaßnahmen: Diese Mischung wird schwangeren und stillenden Frauen sowie Kindern unter 7 Jahren nicht empfohlen. Ätherisches Rosmarin-Verbenon-Öl ist aufgrund seiner "progesteronähnlichen" Wirkung nicht für ältere Menschen, Epileptiker, bei Mastose oder einer Vorgeschichte von hormonabhängigen Krebserkrankungen geeignet.
  • Das ätherische Öl der Grönländischen Ledone wird Personen abgeraten, die Medikamente zur Blutverdünnung oder Cumarine einnehmen. Schließlich sollte ätherisches Karottenöl bei Leber- und Nierenproblemen oder hohem Cholesterinspiegel ärztlich überwacht werden. Auch bei Krebs oder Krebs in der Vorgeschichte wird davon abgeraten.

L’huile de Livèche 

L’huile essentielle de Livèche (Levisticum officinale) possède des propriétés antitoxiques et drainantes exceptionnelles. Elle bloque et aide à l’élimination des toxines d’origine exogène, et peut soulager des suites d’une intoxication. Pour accompagner une détox printanière, elle agit en synergie avec le romarin à verbénone, à raison d’une goutte de chaque sur une pastille neutre, à laisser fondre en bouche après le déjeuner, pendant 8 jours.

  • En mélange avec l’HE de céleri (Apium Graveolens), drainante et décongestionnante du foie, et l’HE de Lédon du Groenland, elle soulage le foie fatigué : pour cela, mélangez 20 gouttes de chaque dans un flacon avecTropfer, puis diluez 2 gouttes du mélange dans une cuillère à café d’huile d’olive ou de miel, à avaler 2 fois par jour au moment des repas, pendant 15 jours maximum.
  • Besondere Vorsichtsmaßnahmen: Diese Synergie wird schwangeren und stillenden Frauen sowie Kindern unter 12 Jahren nicht empfohlen.

L’huile essentielle de citron 

Deux flacons d'huiles essentielles couchées avec rondelles de citrons, d'oranges et brache de romarin autour

Enfin, l’huile essentielle de citron (Citrus limonum) est le grand classique de la détox du foie. En effet, elle est à la fois protectrice, décongestionnante et détoxifiante des cellules du foie grâce à l’action du limonène, un monoterpène aux propriétés cholagogues et antioxydantes très utiles dans la phase 2 de la détox hépatique.
 

                                                Entdecken Sie


In einer Tropfflasche aus Glas:

  •  Mélangez 25 gouttes d’huile essentielle de citron avec autant de livèche et de céleri, et diluez 2 gouttes de ce mélange dans une cuillère à café d’huile végétale alimentaire, à avaler 2 fois par jour à la fin des repas, pendant 15 jours.
  • Besondere Vorsichtsmaßnahmen: Schwangeren Frauen unter 3 Monaten, stillenden Frauen und Kindern unter 3 Jahren wird von der Einnahme von ätherischem Zitronenöl abgeraten.
Marine Delaporte 12. Oktober 2022
Partager ce poste
Archiv
Products
ASMR , was ist das? Wozu dient es?