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Natürliche Gesundheit ×

Sind Heilpflanzen sicher?

Les plantes médicinales sont utilisées depuis les temps anciens, peut-être même déjà par les hommes préhistoriques qui s’en servaient pour se soigner avec les connaissances de l’époque. Nous n’avons cependant pas de preuves pour pouvoir réellement aller si loin dans l’histoire de la phytothérapie. Néanmoins, grâce aux écrits retrouvés il y a plus de 5000 …

Natürliche Gesundheit Pflanzen

26.02.2018

Verdauung, und wenn Sie sich für die richtigen Gesten entscheiden?

Nausées, ballonnements, éructations, lenteur digestive, sensations de lourdeurs ou encore acidité gastrique sont des malaises présents dans votre quotidien ? Les problèmes digestifs sont, à ce jour, de grands problèmes de civilisation et ce, pour multiples raisons. En effet, ces dernières années, le monde a décidé d’avancer beaucoup plus vite, bien trop vite d’ailleurs et nous …

Ernährung Meine Ernährung Natürliche Gesundheit Verdauung und Darmpassage

23.02.2018

Ingwer, die ideale Yang-Nahrung für die Verdauung

Vous en avez certainement déjà vu dans votre boutique bio ou dans votre grande surface. Cette racine à la forme étrange est de plus en plus connue grâce à ses nombreuses vertus positives sur la santé. Découvrons le gingembre ! Zingiber officinale est un rhizome que l’on utilise en cuisine ou en médecine traditionnelle ayurvédique, chinoise …

Ernährung Natürliche Gesundheit

13.02.2018

Schönes Gehege

Être enceinte et prendre soin de son corps, c’est tout à fait possible ! Aujourd’hui, de nombreuses femmes craignent d’abîmer leur enveloppe corporelle par une grossesse dans laquelle on peut prendre plus ou moins de poids. Mais généralement, cette peur de voir son physique se transformer est dépassée par la magie de la création, par la …

Natürliche Gesundheit Schwangerschaft

09.02.2018

Hydrolat-Therapie für schwierige Nächte

L’hydrolat-thérapie, vous connaissez ? Ces eaux subtiles utilisés en santé naturelle sont des liquides thérapeutiques qui permettent au corps de s’imprégner de l’essence même de la plante. Concrètement, les hydrolats sont des produits aqueux provenant de la distillation des plantes lors de la création d’huiles essentielles. En effet, les hydrolats sont fabriqués en même temps que …

Energie Natürliche Gesundheit

02.02.2018

Besser schlafen

Alors qu’une majorité de la population mondiale peine à s’endormir ou à tenir l’œil fermé plus d’un cycle ou deux de sommeil, d’autres dorment comme des bébés et sans aucun problème. Cette relation que nous avons à l’endormissement est aléatoire. En effet, cette dernière est propre à chaque individu, en fonction de son expérience, de …

Natürliche Gesundheit

30.01.2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Glutathion für optimale Gesundheit

Certains éléments physiologiques sont indispensables pour maintenir des fonctions optimales. Même si l’on mène une vie saine et que l’on adopte au quotidien une nourriture de qualité, il se peut que certains de ces éléments viennent à manquer, d’autant que bon nombre d’entre eux diminuent avec l’âge : coenzyme Q10, silicium, glutathion, etc. Ces molécules naturellement …

Natürliche Gesundheit

26.01.2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Giftige Inhalte auf den Tellern unserer Kinder

En 2010, l’association Générations Futures et le réseau européen HEAL (Health & Environnement Alliance) ont réalisé une étude au sujet de l’alimentation quotidienne des enfants en suivant les recommandations inscrites dans le Plan National Nutrition Santé (PNNS). Le but était de rechercher les substances susceptibles d’être cancérigènes ou perturbatrices endocriniennes et d’en évaluer les quantités …

Ernährung Meine Ernährung Natürliche Gesundheit

23.01.2018

HBE Diffusion, PANNE Carol

Das Ende des Mythos der zerebralen Omnipotenz

Depuis le début du 20e siècle, les chercheurs et les neurosciences étudient le cerveau. Ils envisagent le corps comme une simple machine pensante. C’est ainsi que cette vision mécaniciste et réductrice de la toute-puissante neurologie occulte le côté « humain », spirituel et subtil de l’homme. Or malgré les progrès incontestables des neurosciences, de la médecine et …

Gedächtnis & Intellekt Natürliche Gesundheit

18.01.2018

Sophrologie und Loslassen

Lorsqu'une émotion négative prend le dessus sur une émotion positive, cela peut rapidement impacter une personne dans sa vie quotidienne. Bien entendu, les sentiments sont présents à chaque moment de notre existence : au travail, avec la famille, les amis, dans la maison et au coeur de nous-même. Mais nous écoutons-nous suffisamment ? Une hygiène de vie …

Atmung Energie Natürliche Gesundheit Stimmung

10.01.2018

Müsli für unsere Kinder

Les parents aujourd’hui sont bien souvent démunis face à l’alimentation et les menus de leurs enfants qui sont de plus en plus difficiles à établir. Parallèlement, les publicités nous présentent des règles hygiéno-diététiques bien particulières, les nutritionnistes nous expriment leurs règles de santé alimentaire et souvent, les pédiatres ou les médecins prononcent un discours qui …

Ernährung Meine Ernährung Natürliche Gesundheit

09.01.2018

Sandrine Chalou

Die Hauptrolle der Mikrobiota

La flore intestinale, que l’on appelle maintenant microbiote, est aujourd’hui considérée comme un organe à part entière, qui joue un rôle clé dans le bon fonctionnement de notre intestin. Il est donc un organe vital ! Après des années d'influence pastorienne avec la chasse aux vilaines bactéries et l'avènement des antibiotiques, on se rend compte …

Ernährung Natürliche Abwehrkräfte Natürliche Gesundheit

05.01.2018

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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