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Natürliche Gesundheit ×

Birkensaft: Ihr Entgiftungsverbündeter

Tous les ans, dès que la végétation sort de son sommeil hivernal poussée la douceur d'un soleil printanier, nous sentons instinctivement qu'il est l'heure de faire le grand ménage. Ici, nous parlons de nettoyage intérieur couramment appelé « détox ». Voyons dans cet article comment la sève de boulot, excellent élixir de jouvence, peut nous aider à …

Alexia Bernard Detox Mein Alltag Natürliche Gesundheit

12.03.2019

Die 4 essentiellen Vitamine für Frauen

En tant que femme, nous avons des besoins spécifiques, c’est pourquoi certaines vitamines nous sont plus importantes que d’autres. Prévention de l’ostéoporose, syndrome prémenstruel, grossesse, prévention de certaines maladies, peau vieillissante, … tous ces moments propres à la vie des femmes augmentent les besoins spécifiques en certaines vitamines. Vitamines C, D, E et B9 sont …

Natürliche Gesundheit

12.03.2019

Gemmotherapie oder Knospentherapie

En phytothérapie, nous comptons différentes branches dont la gemmothérapie qui mérite d'être mieux connue du grand public. Gemmothérapie, étymologiquement vient de gemmae signifiant bourgeon (mais aussi pierre précieuse) donnant : « la thérapie par les bourgeons ». Découvrez dans les lignes qui vont suivre cette thérapie naturelle et holistique couramment recommandée par les naturopathes. Bref historique de la …

Alexia Bernard Gemmotherapie Natürliche Gesundheit

12.03.2019

Natürliche Tipps zur Überwindung einer Lebensmittelvergiftung

Vous avez déjà tous souffert d’une indigestion, d’une intoxication alimentaires ou de troubles digestifs suite à la consommation de certains aliments. Les symptômes sont désagréables et on a hâte d’une chose : en venir à bout. Découvrons ensemble quelques conseils pour vaincre une intoxication alimentaire. Mais tout d’abord, qu’est-ce qu’une intoxication alimentaire ? Il s’agit d’une infection …

Natürliche Gesundheit

12.03.2019

Die Periode natürlich leben

Tous les mois, la majorité des femmes cycliques utilisent, lors de leurs menstrues (les règles), des serviettes hygiéniques ou des tampons. Les études le prouvent aujourd’hui : ces produits d’hygiène féminine sont gorgés de produits toxiques néfastes pour leur santé. Directement en contact avec les muqueuses vaginales, ces protections menstruelles issues de la grande distribution …

Natürliche Gesundheit

12.03.2019

Melandine de Volnay

6 gesundheitliche Vorteile von weißem Tee

On sait depuis longtemps que la consommation du thé a des effets positifs sur la santé. Le thé vert, le thé noir et le thé à la camomille figurent d'ailleurs parmi les plus consomés. Mais qu’en est-il du thé blanc ? Le thé blanc présente de nombreux avantages encore méconnu. Si les thés verts et noirs …

Natürliche Gesundheit

12.03.2019

Die Ohren natürlich pflegen

Ce n'est un secret pour personne : nous produisons du cérumen pour protéger le canal auditif de toute invasion de micro-organismes ou de poussières qui pourraient l'infecter. Cependant, une production trop abondante peut provoquer des bouchons. Nettoyer régulièrement ses oreilles fait donc parti des mesures d'hygiène et de prévention à adopter dans sa routine quotidienne. …

Alexia Bernard Mein Alltag Natürliche Gesundheit

07.03.2019

Intestinale Candidose: Was ist das?

La candidose intestinale est une affection fongique d'un ou plusieurs organes du système digestif. Le candida albicans est une levure, un champignon microscopique que nous avons tous naturellement en chacun de nous. Dès lors qu'il prolifère de façon excessive provocant une multitude de désagréments, nous parlons de candidose. Découvrons ensemble ce qu'est ce champignon, les …

Alexia Bernard Natürliche Gesundheit Verdauung und Darmpassage

06.03.2019

Ist Safran wirklich wirksam gegen Depressionen?

A l'heure où la France est le plus grand consommateur d'anti-dépresseurs au monde, certains chercheurs se penchent sur des alternatives plus naturelles et aux effets secondaires amoindris. Le Safran a fait l'objet d’études permettant de révéler ses capacités de régulation de l'humeur dans le cadre de dépression. Voyons ensemble en détails les résultats des différentes …

Alexia Bernard Natürliche Gesundheit Stimmung

04.03.2019

Die Gefahren von bestimmten Medikamenten

Si vous suivez l’actualité, vous avez sûrement entendu que certains médicaments viennent d’être retiré de la vente au cours du mois de février. C’est le cas du fameux antitussif « Pneumorel » dont le principe actif, le « fenspiride », aurait un effet sur la survenue de troubles du rythme cardiaque. Nous avons donc décidé de nous pencher sur …

Natürliche Gesundheit

04.03.2019

Rezept für Golden Milk, das Gesundheitsgetränk mit Kurkuma

Enfin, une boisson qui possède des propriétés thérapeutiques positives pour la santé et qui, de plus, est excellente au niveau gustatif. Découvrons aujourd’hui le lait d’or ayurvédique. Cette boisson chaude à base de lait végétal et de curcuma se pare d’or et symbolise un soleil positif et énergétique qui embellira votre journée. Le lait d’or …

Natürliche Gesundheit

25.02.2019

REIKI, eine Energietherapie für Ihr Wohlbefinden

Vous avez besoin de retrouver la paix intérieure, le calme mental ou un bien- être général ? le Reiki est une méthode de soin holistique non conventionnelle qui peut vous aider à retrouver un équilibre émotionnel et à reconnecter votre corps et votre esprit. Dans les prochaines lignes, voyons ensembles son histoire, sa pratique et ses bienfaits. …

Alexia Bernard Mein Alltag Natürliche Gesundheit Wohlbefinden

18.02.2019

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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