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392 Artikel

Mein tägliches Leben ×

HBE Diffusion, PANNE Carol

Alles über Gewebe- und Magenübersäuerung

Pour fonctionner au mieux, chaque tissu et organe possède une valeur pH de référence qui lui permet de remplir précisément le rôle qui est le sien. Si le pH global de notre corps doit être légèrement alcalin avec une valeur de 7,39 (en moyenne), le pH du milieu gastrique est quant à lui de 2, car …

Mein tägliches Leben Verdauungstransit

28.04.2016

Thyphanie Mouton

Säure-Basen-Haushalt: Lebensmittel, die man zuerst essen sollte

Ce n'est plus un secret : notre vie moderne est remplie d'éléments perturbateurs, voire destructeurs, pour notre organisme. Avec les plats préparés, les sodas, les aliments raffinés, les charcuteries, les fromages, le café, l'alcool, mais aussi le stress, les médicaments, la sédentarité ou, au contraire, l'excès de sport, le manque de sommeil ou une mauvaise respiration, …

Lebensmittel Mein tägliches Leben Meine Ernährung

27.04.2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

Übersäuerung: ein gesellschaftlicher Trend, der uns auffrisst

Actuellement, l’ensemble de notre société a une tendance à l’acidose. Notre environnement est attaqué par les pluies acides comme notre corps l’est par l’ensemble des résidus acides que génère une mauvaise hygiène de vie. L’une des principales origines de notre acidité tissulaire est alimentaire, mais il n’y a pas que cela. Le stress, le manque …

Mein tägliches Leben

27.04.2016

Menopause: Wie kann man diese Zeit natürlich bewältigen?

Vers 40-45 ans, toute femme pense doucement à cette phase désagréable qu’est la ménopause, étape qu’elle ne vivra pourtant pas avant ses 50 ans en moyenne. Les signes avant-coureurs sont fréquents et lui mettent déjà la puce à l’oreille. Un nouveau cap, une nouvelle vie ressentie positivement par certaines mais d’autres l’appréhendent. Certaines craignent de …

Mein tägliches Leben Sexualität

05.04.2016

Muskatellersalbei: das ultimative weibliche ätherische Öl

A chaque étape de sa vie, toute femme a le droit et le besoin de mettre en avant sa féminité. Lorsque les hormones déraillent ou font défaut, cela peut s’avérer très douloureux et difficile à vivre. Perdre sa féminité, c’est comme perdre son statut de femme, sa sensualité et son potentiel érotique. Dans l’inconscient de …

Mein tägliches Leben Schönheit Sexualität Ätherische Öle

05.04.2016

Wie man gut mit den Wechseljahren leben kann

Chaque femme vivra, tout au long de sa vie, des périodes fondamentales et importantes : Adolescence, début de la vie d’adulte, quarantaine affirmée et enfin la ménopause. Chaque étape sera marquée par des joies, des peines, des avantages mais aussi des inconvénients. Ceux-ci rythmeront la vie féminine : le changement du corps et l’apparition des …

Mein tägliches Leben Schönheit Sexualität

04.04.2016

Thyphanie Mouton

Die außergewöhnlichen Vorteile von Pflanzen für das weibliche Gleichgewicht

Si certaines femmes la vivent très bien, d'autres abordent la ménopause comme une calamité. Bouffées de chaleur, vertiges, irritabilité, prise de poids, troubles du sommeil, anxiété voire dépression. C'est autour de 45 ans, généralement, que surviennent ces symptômes. Chaque femme y sera confrontée de manière différente et les acceptera avec plus ou moins de facilité. Si certaines …

Mein tägliches Leben Sexualität

04.04.2016

Für Ihre Gesundheit: Kauen Sie gründlich!

La plupart de la population ne prend plus le temps pour rien et surtout pas pour s’occuper de soi : vivre en conscience, respirer profondément, se reposer calmement et surtout manger dans des meilleures conditions. Les repas sont avalés très vite voire parfois gobés, sur le pouce pendant une pause midi très courte, tout en …

Lebensmittel Mein tägliches Leben Meine Ernährung Natürliche Gesundheit

25.03.2016

Thyphanie Mouton

Das natürliche Rezept zum Abnehmen: Schlaf!

Si l'activité physique est bien connue pour brûler des calories et aider à perdre du poids, le sommeil, nettement moins souvent cité, est également très important. Souvent associé à la paresse dans notre société moderne, il a, à tort, mauvaise réputation. Bon nombre d'études ont émis un lien entre un mauvais (ou trop court) sommeil et un …

Mein tägliches Leben Schönheit

22.03.2016

HBE Diffusion, PANNE Carol

4 wenig bekannte Faktoren für die Gewichtszunahme

En Amérique, deux personnes sur trois sont en surpoids ou obèses. À l'échelle mondiale, on estime que le nombre de personnes concernées a plus que doublé depuis 1980. Des chiffres inquiétants qui risquent de ne pas s'améliorer dans les années à venir, si on en croit les prévisions et les études. On accuse toujours les bien trop nombreuses …

Mein tägliches Leben Schönheit

21.03.2016

Thyphanie Mouton

Fühlen Sie sich müde, langsam und überfordert? Die Antwort lautet: Sport!

Vous ne trouvez pas l'énergie pour faire tout ce que vous devriez faire ? Une séance de sport s'impose ! On pourrait croire, à tort, qu'un exercice physique n'entraînera que davantage de fatigue et c'est souvent la dernière chose que l'on ait envie de faire quand nous nous sentons fatigué mais, ne cherchez pas d'excuse : même le …

Energie Mein tägliches Leben

17.03.2016

Thyphanie Mouton

Die Wahrheit über Energydrinks

Elles vous « donnent des ailes », vous promettent de libérer la bête qui est en vous et d'assumer une trentaine d'enfants turbulents sans aucune baisse de courage… Vous en rêviez ? Les boissons énergisantes l'ont fait ! En France, un litre de boisson énergisante est vendu chaque seconde, soit 30 millions de litres par an ! Si elles peuvent …

Energie Lebensmittel Mein tägliches Leben Meine Ernährung

15.03.2016

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À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

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