Sante Nutrition | SantiShop

351 Artikel

Lebensmittel ×

Basenbildende Lebensmittel: die alkalischsten?

Les aliments que vous mangez se distinguent en trois grandes parties selon le niveau de PH : acides, neutres et bases ou alcalins. Une bonne habitude alimentaire privilégie une ration riche en nourritures neutres ou basifiantes. En effet, les cellules dans votre organisme contribuent à la mise en place de cet équilibre. Pourtant, il convient de …

Lebensmittel Natürliche Gesundheit Verdauungstransit

20.05.2019

Probiotika zur Bekämpfung von Akne?

Personne n’aime se réveiller et découvrir que sa peau a éclaté du jour au lendemain ! Il se peut que vous ayez déjà tout essayé un tas de traitements et de soi-disant « remèdes miracles ». Pourtant, votre acné ne cesse de revenir. Les épidémies d’acné peuvent être très persistantes. Ce n’est pas un problème de peau qui …

Immunität Lebensmittel Schönheit

17.05.2019

Top 10 Antioxidantien-Lebensmittel

Afin de booster nos défenses immunitaires, il est recommandé de consommer régulièrement des antioxydants. Mais savez-vous quels aliments en contiennent le plus ? Faisons le point sur le rôle des antioxydants et leurs sources. Les radicaux libres et l’oxydation Les radicaux libres sont des substances chimiques produites naturellement par notre organisme et qui interviennent dans la …

Lebensmittel Meine Ernährung Mineralien & Nährstoffe

30.04.2019

Chyawanprash, die ayurvedische Marmelade

Le chyawanprash est une marmelade indienne qui a été consommée pour la première fois il y a deux milles ans. A l’origine, on en parlait d’une confiture magique qui possédait plusieurs secrets. Les Indiens l’utilisent pour guérir plusieurs maux. Actuellement, la recette vient d’être exportée dans tous les continents et commence à se populariser. Mais …

Energie Lebensmittel Meine Ernährung Natürliche Gesundheit Pflanzen Sexualität

23.04.2019

Hülsenfrüchte: Vorteile für Ihre Gesundheit

Les légumineuses permettent une grande diversité dans l’art culinaire. Dans tous les continents, on voit au moins un style de cuisine particulier pour les légumineuses. Avec des sauces spéciales, de la salade ou en ragoût, on en raffole à table. Mais en outre de ces délices, les légumineuses sont aussi bonnes pour la santé. Des études …

Lebensmittel Meine Ernährung

19.04.2019

Low Glycemic Index Diet: eine gute Idee?

Perdre du poids durablement, c'est la promesse du régime IG bas. Un régime qui fait la part belle aux fruits et légumes parce qu'ils ont un IG bas et qu'ils constituent une excellente source d'antioxydants. On vous en dit plus ! Régime IG Bas : nos conseils pour vous y mettre L’index glycémique (IG) est un allié …

Lebensmittel Meine Ernährung

05.04.2019

Ketogenes Frühstück: Was kommt auf den Teller?

Comme nous l’avons déjà expliqué « Régime cétogène : petit guide de la diète cétogène », dans le régime cétogène ou Keto, on change notre carburant principal qui est les glucides pour faire de nos réserves de graisses la première source d’énergie utilisée par notre organisme. Notre corps va alors utiliser ces graisses en les transformant en …

Energie Lebensmittel Meine Ernährung Natürliche Gesundheit

02.04.2019

Kann man mit Algen abnehmen?

Très en vogue depuis quelques années, les algues nous sont décrites comme de super alliées de la perte de poids. On nous les présente comme des coupe-faim, absorbeurs de graisses et autres atouts minceur, mais qu’en est-il réellement ? Est ce que ces algues sont les aliments miracles pour nous faire perdre du poids comme nous …

Detox Lebensmittel Meine Ernährung

29.03.2019

Rezept für French Toast ohne Eier

Pour diverses raison, qu’elles soient liées à une allergie, à une intolérance, ou simplement dans une démarche en vue de changer vos habitudes alimentaires, vous êtes peut-être à la recherche d’une délicieuse recette pour vos petits- déjeuners, desserts ou en-cas… Voici la fameuse recette du pain perdu sans œufs ! Recette du pain perdu : les ingrédients …

Lebensmittel Meine Ernährung

26.03.2019

Ist eine vegetarische Ernährung für Kinder wirklich eine gute Idee?

Pendant de nombreuses années, les professionnels de la santé ont eu un discours alarmiste à propos du régime végétarien chez les enfants. Mais à la suite de nombreuses études menées ces dernières années, ceux-ci ont revu leur point de vue sur le sujet. Avant toute chose, il est important de comprendre les nuances entre …

Lebensmittel Meine Ernährung

06.03.2019

Die besten gesunden Snacks zum Mitnehmen

Enfants, adolescents ou adultes, qui n’a pas envie, à certains moments de la journée, de se laisser tenter par une gourmandise ? Nos papilles en raffolent généralement, mais bien souvent, ces mets sucrés ne sont pas très bons pour notre santé. En effet, riches en sucres raffinés ou en graisses saturées, les desserts ou les …

Lebensmittel Meine Ernährung

25.02.2019

Ketogene Diät: Eine kurze Anleitung zur ketogenen Diät

Le régime cétogène n’est pas quelque chose de nouveau. En effet, il a été mis en place dans les années 20 pour aider les patients souffrant d’épilepsie mais aussi d'autres pathologies. Depuis quelques années, il a été détourné de son rôle initial pour être utilisé à des fins d’amaigrissement mais plus encore, il aurait de …

Lebensmittel Meine Ernährung

25.02.2019

16
17
18
19
20

À propos

Santé Nutrition est un blog d’informations sur la santé, la nutrition, ainsi que sur les solutions de la médecine naturelle aux troubles et aux maladies de notre époque.

Les articles sont rédigés par une équipe de journalistes, naturopathes et de médecins qualifiés en médecine naturelle.

Folgen Sie uns

Archive

Stichwörter

Alzheimer Animaux Anti-Aging Atmung Automne Bien-être Detox Diabetes DIY Energie Enfants fatigue Ferien-Spezial Fleurs de Bach Gelenk Gemmotherapie Hiver Hygiène Hygiène féminine Immunität Kardiovaskulär Laune Lebensmittel Mein tägliches Leben Meine Ernährung Mineralien & Nährstoffe Natürliche Gesundheit Pflanzen Pflanzliche Öle Printemps Schwangerschaft Schönheit Sexualität Sommeil Speicher & Intellekt Stress Unsere Feilen Verdauungstransit Videos Vitamines Zéro déchet Ätherische Öle Été