Terrasana

YYY Graines de tournesol - bio

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    Contenu: 500.0
    Unité: G

    Ces graines de tournesol de qualité crue constituent un complément délicieux et bon pour la santé, aux nombreuses applications culinaires.
    Les graines de tournesol apportent de nombreuses vitamines (B et E) ainsi que des minéraux et sont un concentré d'acides gras (essentiels, mono et poly-insaturés). Elles sont reconnues pour leur pouvoir antioxydant, comparable à celui de l'huile d'olive et leur consommation permet de diminuer le taux de cholestérol LDL (dit "mauvais cholestérol") et les risques de maladies cardiovasculaire, de cancer du colon, de calculs biliaires et ablation de la vésicule biliaire, ou de diabète de type 2.



    Ingrédients

    graines de tournesol* * ingrédient issus de l'agriculture biologique contrôlée

    Origine

    Roumanie

    Production

    Produit de qualité crue. Les aliments de "qualité crue" sont traités au maximum à 45°C parce que les enzymes et des nutriments santé (e.a. une grande partie des vitamines) sont détruits au-delà de cette température.



    Caractéristiques

    par 100 g
    - énergie : 2618 kJ / 633 kcal
    - protides : 18.0 g
    - glucides : 13 g
    - lipides : 57 g

    information générale non liée au producteur
    - fibres : 6,4 g
    - potassium : 600 mg
    - phosphore : 622 mg
    - calcium : 106 mg
    - magnésium : 354 mg
    - fer : 5,88 mg

    Conseils d'utilisation

    Les graines de tournesol peuvent être consommées telles quelles, trempées, germées ou grillées à sec dans une poêle, éventuellement épicées. Elles sont délicieuses dans les salades, mueslis, pains, biscuits...

    Précautions d'emploi

    • Conditionné dans un endroit où sont également emballé des arachides, des noix et du sésame.
    • Conserver à l'abri de la lumière, au frais et au sec dans un emballage bien fermé.