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Camomille (tisane de) - bio

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    Unité: G

    La camomille est une plante bien connue des amateurs d’infusion mais dont les vertus médicinales sont souvent ignorées. Les fleurs de Camomille sont pourtant très efficaces contre les troubles digestifs, la tension nerveuse et les allergies et leur action toute en douceur les rend particulièrement adaptées pour les enfants. A dose modérée on leur attribue aussi une certaine efficacité contre l'insomnie.
    Grâce à leur concentration en mucilages (qui apaisent les irritations des muqueuses) et leurs propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques, les fleurs de camomille sont efficaces en infusion contre les troubles digestifs (douleurs abdominales, indigestion, inflammations du tube digestif, gastrites, spasmes, etc.), les règles douloureuses, les douleurs musculaires, rhumes, rhinites allergiques ou asthme.
    En externe les fleurs de camomille sont utilisées comme désinfectant et cicatrisant pour soigner les plaies et traiter les irritations de la peau, également pour décongestionner les yeux irrités et elles permettent d'éclaircir les cheveux, de maintenir leur blondeur ou de leur donner une nuance dorée.



    Nom latin

    Matricariae flos

    Ingrédients

    Fleurs de Camomille* * ingrédients issus de l'agriculture biologique

    Conseils d'utilisation

    • Infusion à boire : 1 cuillère à café pour une tasse (150ml) d’eau bouillante. Couvrir et laisser infuser 10 minutes avant de filtrer. Boire 3 tasses par jour avant les repas (spasmes et inflammation du tube digestif, mauvaise digestion, gastro-entérite, agitation nerveuse, état grippal..).
    • Pour les inflammations de la peau ou des muqueuses, utiliser en compresse ou cataplasme, rince-bouche ou gargarisme une infusion de 3 g à 10 g de fleurs séchées par 100 ml d’eau bouillante qui a suffisamment refroidi.
    • Inhalations contre les inflammations des voies respiratoires : préparer une infusion de 3 g de fleurs dans 150 ml d’eau bouillante (infuser 5 à 10 minutes) et inhaler les vapeurs lorsque la préparation est encore chaude.
    • Lotion éclaircissante pour les cheveux : 100 g de fleurs dans un litre d’eau froide, amener à ébullition, laisser bouillir pendant 5 à 10 minutes et filtrer. Appliquer en dernier rinçage des cheveux après le shampoing.