Santi-Shop
fruitlavandeplage
 /  / 
A A A

GO SuperfoodsSpirulina in tabletten (500 mg) - bio

GO Superfoods Spirulina in tabletten (500 mg) - bio
5 kg

Spirulina is een blauw-groene zoetwater alge die voornamelijk bestaat uit plantaardige eiwitten (50% à 70%), zeer rijk is aan vitaminen (A, B, E), aan mineralen (ijzer, calcium, magnesium, zink, kalium, mangaan) en bevat tevens onverzadigde vetzuren. Hierdoor is spirulina een uitstekend voedingssupplement voor sportlui en bij herstelfasen na ziekten of bij ondervoeding.

Soil association Vegan logo

Dit product is niet meer beschikbaar. Hieronder een voorstel van alternatieve producten.

Meer infoOnderstaande informatie verbergen

Ingrediënten

Spirulina* (Spirulina platensis) in tablet van 500 mg
* ingrediënten afkomstig uit de biologische landbouw

Herkomst: China

Productie

Deze spirulina is biologisch geteeld in fris water op een eiland in de Zuid-Chinese Zee. De spirulina wordt geoogst en dan gedroogd met behulp van een pulverisatie verdampingsproces om een poeder te verkrijgen zonder de voedingswaarde van de spirulina aan te tasten. Het poeder wordt vervolgens geperst tot tabletten. Er worden geen andere ingrediënten toegevoegd, de tabletten zijn dus 100% zuivere biologische spirulina.
Aangezien algen bekend zijn om hun vermogen pollutie gemakkelijk op te nemen is het des te belangrijker om een gecertificeerde teeltwijze te kiezen. Analyse van contaminanten en zware metalen.

Kenmerken

Voedingswaarde per 100 g

  • energie: 1594 kJ / 378 kcal
  • vetten: 8,2 g waarvan verzadigde vetzuren: 1,1 g
  • koolhydraten: 9,1 g waarvan suikers: 3.00 g
  • vezels: 7 g
  • eiwitten: 63,5 g
  • zout: 1,13 g

Eigenschappen

Daar spirulina zeer rijk is aan waardevolle voedingselementen spreekt men dikwijls van een "supervoeding". Haar 50 tot 70% eiwitten zijn van zeer goede kwaliteit, zowel wat betreft hun samenstelling als hun verteerbaarheid, ze bevat aanzienlijke hoeveelheden carotenoïden (bètacaroteen, cryptoxantine, luteïne, zeaxantine...), ijzer, phycocyanine (welke men een belangrijke antioxiderende werking toeschrijft).
Spirulina bevat tevens chlorofyl, gammalinolenisch zuur (een omega-6 vetzuur), vitaminen en kleine hoeveelheden van meerdere mineralen. Ze heeft een laag caloriegehalte en blijkt immunomodulerend te zijn.
In (het Engels) Superfoods For Optimum Health: Chlorella and Spirulina vindt u nog uitgebreide informatie, maar we raden daarbij toch aan de biologische kwaliteit en de maximale dagelijkse hoeveelheid niet zo snel te vergeten.

Traditionele aanwijzingen

Meerdere studies schrijven spirulina een meer of minder belangrijke bijdrage toe bij de behandeling van leucoplasie, hyperlipidemie of -cholesterolemie, suikergehalte bij suikerzieken of nog bij bestrijding van zekere ziekteverwekkende organismen (bijv. virussen zoals de HIV, of micro-organismen verantwoordelijk voor longontsteking) of van giftige stoffen zoals arsenicum, giften afkomstig van chemotherapie of radiotherapie tegen kanker.
Hoewel nog geen echt klare conclusies mogen getrokken worden over de klinische werking van spirulina bij de mens, blijkt ze toch waardevol bij te dragen bij herstellingsfasen en ondervoeding, voor sportlui, vegetariërs, veganisten... Ook werden weldoende effecten van spirulina gemeld bij behandeling van patiënten met anemie, suikerziekte, hoge bloeddruk, lever- en oogaandoeningen en vele andere verzwakkende aandoeningen.

Gebruiksaanwijzingen

  • 1 tot 6 tabletten per dag voor of tijdens de maaltijden.
  • Spirulina is een sterk geconcentreerd voedingsmiddel met ontgiftende eigenschappen. Daardoor wordt aangeraden aan te vangen met een halve tablet per dag en vervolgens de dosis te verhogen met een halve tablet per week. Zo is het gevaar van onwelzijn (maag-darm last, hoofdpijn...) wegens sterke ontgifting door te hoge startdosissen uiterst klein.
  • Bij sommige mensen kan spirulina een stimulerend effect hebben, het is dus beter deze niet 's avonds in te nemen.

Voorzorgsmaatregelen

  • Droog bewaren tussen 15°C en 25°C.
  • Buiten het bereik van kinderen houden.
  • Geen contra-indicatie bij de aanbevolen dosissen maar er wordt soms voorzichtigheid aanbevolen voor zwangere of borstvoeding gevende vrouwen wegens het gebrek aan onderzoek daaromtrent. Natuurlijk moeten personen die aan phenylcetonurie lijden spiruline vermijden daar deze, zoals elke eiwitten inhoudende voeding, bron is van phenylalanine.

Santi-shop code: GS004

Spirulina in tabletten (500 mg) - bio
20,86 €
Spirulina in tabletten (500 mg) - bio
31,50 €
Spirulina tabletten (500 mg) - bio
8,01 €