Verhoogde dorst kan een gemakkelijk herkenbaar symptoom zijn. Een symptoom, ja, maar van welke ziekte? Er zijn ook andere verschijnselen, zoals intense vermoeidheid, de behoefte om veel vaker te plassen, droge ogen, gebrek aan concentratie, de drang om vaker te eten, een veel tragere genezing van uw wonden of tintelingen in uw handen en/of voeten.
Het gaat immers om diabetes, een ziekte die logischerwijs asymptomatisch is en die zich dus jarenlang in stilte kan ontwikkelen en het lichaam geruisloos kan aantasten. Het is dus door zeer aandachtig te zijn voor ons gedrag en onze diepe gevoelens dat we een risico op diabetes of pre-diabetes zouden kunnen opsporen.
Deze ziekte met zeer zeldzame, vaak onzichtbare en onschuldige symptomen heeft echter oorzaken die, nou ja, aanwezig zijn zoals:
te belangrijk met de aanwezigheid van slechte suikers, maar ook slechte vetten, kleurstoffen, giftig, conserveringsmiddelen, enz. Deze talrijke deeltjes die wij dagelijks binnenkrijgen, zijn inderdaad oorzakelijke factoren waarmee rekening moet worden gehouden en die zoveel mogelijk uit onze dagelijkse voeding moeten worden geweerd. Het is dan een dieet van slechte kwaliteit dat naar voren zal worden geschoven bij het opsporen van deze ziekte. De zeer overmatige consumptie van suiker vormt een belasting voor de alvleesklier, die in de loop der jaren steeds meer vermoeid raakt... Het is tijd om rekening te houden met de verhoogde gezondheidsrisico's van toegevoegde suiker, voornamelijk geraffineerde suikers en zoetstoffen.
, een van de eerste oorzaken van insulineresistentie. Sedentair leven en dus mensen die geen of zeer weinig lichaamsbeweging hebben. We hebben het hier niet over sport op hoog niveau, maar gewoon over een minimum aan beweging van je lichaam om het niet vast te zetten in een stagnatie die schadelijk is voor zichzelf.
Zwangerschap kan ook een trigger zijn. Veel vrouwen behouden namelijk diabetes type II na zwangerschapsdiabetes.
Het gebruik van bepaalde medicijnen, zoals antipsychotica, HIV-medicijnen of zelfs de anticonceptiepil, die van invloed kunnen zijn op de glucosetolerantie. Laten we in dezelfde gedachtengang ook denken aan vaccins die de functie van insuline kunnen veranderen.
Ongezonde levensstijl die dan de weergave zal zijn van wat junk food evenals het gebruik van medicatie of alcohol, sedentaire levensstijl, en andere factoren. Deze verschillende elementen samen kunnen inderdaad triggers zijn.
Een spijsverteringsstelsel van slechte kwaliteit met als gevolg een ongezonde darm. Mensen met een dieet dat weinig volkoren granen en te weinig vezelrijke groenten bevat, lopen het risico een vorm van diabetes te krijgen.
Heredity, helaas.
Hoewel het voor sommige mensen onmogelijk zal zijn diabetes te elimineren, is het niet verboden te proberen diabetes te voorkomen. Laten we alle kansen aan onze kant zetten. Door een juiste levensstijl aan te nemen, met inbegrip van een natuurlijke en gezonde voeding, ontdaan van geraffineerde suikers en vetten, is het namelijk heel goed denkbaar deze gevaarlijke ziekte te vermijden. Aangezien diabetes een chronische ziekte is die een leven lang kan duren, is er de mogelijkheid om deze ziekte te voorkomen of op zijn minst te voorkomen door de manier waarop u eet en zelfs leeft te veranderen.
Wanneer diabetes is vastgesteld, verandert het leven van de patiënt volledig. Van de consulent zal inderdaad veel inzet worden gevergd en soms kan het fysiek, maar ook emotioneel ingewikkeld zijn. De zorg van een arts voor wereldwijde gezondheidszorg die rekening houdt met uw lichamelijke, maar ook emotionele toestand, is dan onontbeerlijk.
Word, nu, een acteur van je gezondheid!