Gotu kola, een traditioneel middel uit de Ayurvedische geneeskunde, wordt in India al duizenden jaren met succes gebruikt om huidproblemen te verlichten, maar niet alleen... Ontdek in dit artikel de voordelen van deze plant met vele deugden.  

Gotu Kola : description botanique

De gotu kola of tijgergras is een kleine kruipende en semi-aquatische plant van de apiaceae-familie. Centella asiatia van zijn Latijnse naam is inheems in de tropische en moerassige gebieden van Azië, Afrika en Zuid-Amerika. 

Zijn karakteristieke kleine bladeren zijn afgerond waaruit kleine schermpjes met groenachtige bloemen verschijnen. 

Gotu Kola : les principaux constituants

Tijgerkruid bevat een aromatische essence, sterolen, een bitter principe en saponosiden waaronder asiaticoside met verzachtende, beschermende en helende eigenschappen door het bevorderen van de collageensynthese en madecassoside met verzachtende, anti-roodheid en anti-schilferingseffecten.

Gotu kola is de plant van de huid, de hersenen en de bloedvaten. 

Le Gotu Kola et dermatologie

De gotu kola wordt in India al millennia lang traditioneel gebruikt om huidproblemen zoals eczeem, psoriasis en andere dermatitis en/of dermatose te verlichten. Het helpt namelijk bij cicatrisatie, terwijl het ontstekingen verzacht en de weefselregeneratie bevordert, zoals hierboven vermeld. 

In India is het een van de natuurlijke remedies tegen lepra die het met succes bevat. 

Le Gotu Kola et le cerveau

De gotu kola wordt ook gebruikt tegen zenuwaandoeningen zoals epilepsie. Het verbetert ook hun reflexen en reactiesnelheid.

Ondertussen wordt in de traditionele Chinese geneeskunde het tijgerkruid aanbevolen om de cognitieve functies te verbeteren: het bevordert het leervermogen, het geheugen, de aandacht en de concentratie. Het zal daarom zeer nuttig zijn voor het vertragen van de effecten van veroudering en in perioden van intensief leren.

Bovendien wordt gotu kola ook in de Ayurvedische en traditionele Chinese geneeskunde geadviseerd om angst en depressie te bestrijden. 

Le Gotu Kola et la micro-circulation sanguine

Talrijke wetenschappelijke studies onderstrepen de voordelen van het tijgerkruid voor het verlichten van bloedcirculatiestoornissen door het te verdunnen. Enerzijds wordt dus de veneuze terugvoer verbeterd door in te werken op veneuze insufficiëntie, zware benen, spataderen en andere pijnen die te wijten zijn aan een slechte micro-circulatie. En anderzijds, doordat de hersenen beter worden geïrrigeerd, worden hoofdpijnen, migraine en andere hoofdpijnen verlicht. 

Les autres domaines d’action du Gotu Kola

In Afrika wordt het toegeschreven aan de succesvolle behandeling van bilharzia, een parasitaire infectie die in tropische landen veel voorkomt als gevolg van een bloedzuigende worm. 

In Europa wordt het dankzij zijn ontstekingsremmende werking als aftreksel gedronken om gevallen van reuma, spit of ischias te verlichten.

Gotu Kola : comment en consommer ?

• Je kunt het thuis kweken en direct rauw in salades eten. De smaak doet denken aan de zoetheid van wortelen. 

• U kunt het ook krijgen in gedroogde vorm voor uw aftreksels, als moedertinctuur of in capsules. 

De dosering is afhankelijk van uw probleem en uw gehele natuurlijke gezondheidsprotocol. Het moet dus samen met uw arts, apotheker of natuurgeneeskundige worden afgestemd op uw huidige en/of toekomstige allopathische, homeopathische of fytotherapeutische behandelingen. 

Uitwendig kan gotu kola echter worden gebruikt als kompres tegen eczeem, psoriasis, steenpuisten, acne, ondiepe wonden, snijwonden, schaafwonden, oppervlakkige brandwonden, irritaties...  

Voorzichtig: er zijn gevallen gemeld van fotosensibilisatie na het gebruik van deze plant.

Wegens gebrek aan gegevens terzake wordt het gebruik ervan afgeraden voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen. 

Voordat u het product op een groot oppervlak aanbrengt, moet u vooraf een test doen in de plooi van de elleboog om te controleren of u er niet allergisch voor bent. 

De gotu kola is een plant die veel wordt gebruikt in de traditionele Indiase farmacopee. Het heeft er alle belang bij erkend te worden voor zijn genezende eigenschappen. Het is echter belangrijk om in gedachten te houden dat, afhankelijk van uw probleem en vóór elke zelfmedicatie, zelfs "groene", het belangrijk is dat u wordt begeleid door een natuurgeneeskundige. Kruidengeneeskunde is geen veilig medicijn.