Die wirksamsten ätherischen Öle gegen Entzündungen

Die Vorzüge von ätherischen Ölen sind vielfältig. Sowohl im Gesundheitsbereich als auch bei der Hautpflege können Sie von den natürlichen Vorteilen profitieren und die Verwendung von Produkten der Pharmaindustrie einschränken. Ihre nachgewiesenen Eigenschaften gegen Entzündungen machen sie zu einer beliebten Zutat. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie ihre Fähigkeiten als natürliche Entzündungshemmer sinnvoll nutzen können. 

Denken Sie daran: Die in diesem Artikel vorgestellten ätherischen Öle (ÄÖ) sind äußerst wirkungsvoll und bedürfen einer sachkundigen Verwendung. Bei ihrer Verwendung sollte man immer vorsichtig sein. Beziehen Sie sich auf die Empfehlungen am Ende des Artikels.

Was sind die Ursprünge von Entzündungen?

Vor der Verwendung ätherische Öle, ist es wichtig, die Funktionsweise und die Ursprünge von Entzündungen zu verstehen. Ihr Körper reagiert auf natürliche Weise auf äußere Einflüsse: 

  • Infektionen, 
  • Verletzungen, 
  • Pathologien, 
  • Allergien ... sind nur einige Beispiele für Warnsignale, auf die Ihr Körper reagieren wird. 

Um gegen diese Angriffe anzukämpfen, wird ein Schutzprozess in Gang gesetzt. Immunzellen werden aktiviert, was zu verschiedenen Symptomen führt: 

  • Rötung, 
  • Schwellungen, 
  • Hitzegefühle, 
  • sowie Hautreaktionen 
  • oder auch Schmerzen. 

Eine Entzündung ist also eine normale Reaktion. Dennoch sind ihre Auswirkungen unangenehm und können sehr schmerzhaft sein. Befolgen Sie unsere Tipps, um Ihre Beschwerden auf natürliche Weise zu lindern. 

Welche ätherischen Öle haben entzündungshemmende Eigenschaften?

De zahlreiche ätherische Öle können als schmerzstillende und entzündungshemmende Mittel eingesetzt werden. Hier eine Auswahl der renommiertesten. 

Das ätherische Öl des Liegenden Gaultherie: ein Muss

Wenn Sie nur eine auswählen müssten, wäre es diese. Das EH von liegendem Wintergrün ist in der Tat das bekannteste Mittel zur Bekämpfung von Entzündungen im Körper. Seine Zusammensetzung macht es zu einem unverzichtbaren Wirkstoff zur Linderung von Schmerzen, vor allem im Bereich der Muskeln. Das macht es zu einem sehr beliebten Öl für Sportler. Das EH von liegendem Wintergrün wird auch bei Gelenkentzündungen, Rheuma oder Arthritis wirksam sein.   Das EH von liegendem Wintergrün kann allein verwendet werden. Als Synergie kombinieren Sie es mit Zitronen-Eukalyptus-Öl, oder italienischem Helichrysum, um ihre Wirkung zu vervielfachen. 

Das ätherische Öl von Zitronen-Eukalyptus

Bekannt für seine entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften, Zitronen-Eukalyptusöl wird Sie schnell von Ihren Schmerzen befreien, besonders bei Schiefhals, Sehnenscheidenentzündungen und anderen entzündungsbedingten Gelenkbeschwerden. Dieses Öl   Zitronen-Eukalyptus wird Wunder bewirken, wenn sie mit das Liegende WintergrünSie können eine vollständige und optimale Kombination ihrer Moleküle nutzen. 

Beruhigen Sie die Entzündung mit ätherisches Lavandinöl

Dieses Öl besitzt entspannende und beruhigende Eigenschaften, die seine schmerzlindernde und entzündungshemmende Wirkung ergänzen. Ätherisches Lavandinöl beruhigt Hautentzündungen und ist auch ein gutes Muskelentspannungsmittel. Wenn Sie es äußerlich auf die betroffenen Stellen auftragen, werden Sie schnell seine wohltuende Wirkung feststellen.

Was sind die Vorteile von l'huile essentielle de genévrier ?

Der Geruch kann abschreckend wirken, aber er bleibt dennoch eines der besten ätherischen Öle das in Ihrem Aromatherapie-Set nicht fehlen darf. Antirheumatisch und schmerzlindernd ist das Öl ätherische Wacholderbeeren das Sie insbesondere bei Arthrose oder schmerzhaften Gichtanfällen benötigen. DasÖl ätherische Wacholderbeeren ist auch sehr wirksam bei entzündlicher Kolitis, die sehr unangenehme Darmbeschwerden auslöst. Seine volle Wirkung entfaltet er im Trio mit der Liegende Wintergrün und Zitronen-Eukalyptus. 

Entzündungshemmendes Rezept von ätherischen Ölen 

Ein ätherisches Öl wird nicht unverdünnt auf die Haut aufgetragen. Es wird in einem Pflanzenöl verdünnt, das die Massage begünstigt. Es genügt, einige Tropfen des gewählten Öls vor dem Auftragen der Zubereitung zu mischen. 

Pflanzenöl aus Calophyllum inophyle oder Arnikaölmazerat werden häufig zur Herstellung von entzündungshemmenden Massageölen empfohlen. 

Wir stellen Ihnen drei Rezepte vor: 

Entdecken Sie

Öl für "Gelenk- und Muskelkomfort".

  • 2 Tropfen Zitronen-Eukalyptus-Öl ;
  • 2 Tropfen ätherisches Öl aus Wintergrün ;
  • 5 Tropfen öliges Arnika-Mazerat.

Vermischen Sie die Zutaten und tragen Sie sie dann mit einer leichten Massage auf die von der Entzündung betroffenen Stellen auf, ohne die Haut zu reiben. 

Massageöl gegen rheumatische Entzündungen

  • 90 Tropfen ätherisches Öl aus Wintergrün ;
  • 60 Tropfen Lavandin-Öl ;
  • 60 Tropfen Zitronen-Eukalyptus ;
  • 50 ml pflanzliches Öl aus Calophyllum inophyle.

Geben Sie die HE in eine Flasche, fügen Sie dann das Pflanzenöl hinzu und mischen Sie es. Anschließend können Sie einige Tropfen dieser Mischung in die schmerzenden Stellen einmassieren (maximal 3-mal täglich), wobei die Anwendung nicht länger als 7 Tage dauern sollte. 

Massageöl gegen Arthritis

  • 30 Tropfen Pfefferminz-Öl ;
  • 90 Tropfen ätherisches Öl aus Wintergrün ;
  • 90 Tropfen Zitronen-Eukalyptus-Öl ;
  • 60 HE italienischer Helichrysum ;
  • 60 Tropfen Zitronen-Öl ;
  • 50 ml pflanzliches Öl aus Calophyllum inophyle.

Das Zubereitungsverfahren und das Anwendungsprotokoll sind identisch mit dem vorherigen Rezept. Achten Sie darauf, dass Sie die Behandlungsdauer von 7 Tagen nicht überschreiten. 

Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung: Die Empfehlungen

  • Bei chronischen und unerklärlichen Entzündungen: Die Symptome können auf eine Erkrankung hindeuten, die eine spezielle Behandlung erfordert. Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, der die für Ihren Gesundheitszustand geeigneten Untersuchungen anordnen wird ;
  • Bei chronischen und insbesondere neurologischen Erkrankungen sollten Sie ätherische Öle nur nach Rücksprache mit einem Arzt oder einem erfahrenen Aromatherapeuten verwenden;
  • Die in diesem Artikel enthaltenen HE sollten nicht bei Kindern unter sechs Jahren, schwangeren oder stillenden Frauen angewendet werden. Bei Kindern über sechs Jahren sollten Sie vor der Anwendung unbedingt Ihren Arzt konsultieren;
  • Verwenden Sie die ätherischen Öle in diesem Artikel nicht, wenn Sie allergisch gegen Aspirin sind, insbesondere nicht das Öl von Wintergrün ; 
  • Personen, die unter einer gerinnungshemmenden Behandlung stehen, sollten das ÖL der Italienischen Helichryse nicht verwenden;
  • Verabreichen Sie diese ätherischen Öle nicht zur inneren Anwendung. Sie sind ausschließlich für die äußerliche Anwendung bestimmt und sollten immer in einem Trägerstoff wie Pflanzenöl verdünnt werden;
  • Allergene Effekte: Aufgrund ihrer hochkonzentrierten Zusammensetzung können ätherische Öle allergen wirken und zu Hautreaktionen führen. Sie sollten Ihr Präparat immer an einer kleinen Stelle Ihrer Haut testen, um festzustellen, ob Sie die verschiedenen Mischungen vertragen. 
  •  Zitronenöl ist photosensibilisierend: Setzen Sie sich nach dem Auftragen einer Pflege, die dieses Öl enthält, mindestens 8 Stunden lang nicht der Sonne aus. Sie können auf ein Zitronenöl ohne Furocumarine zurückgreifen, um diese Unannehmlichkeit zu vermeiden;
  • Pfefferminz-Öl sollte mit Vorsicht verwendet werden: Es ist für Menschen mit Asthma und Epilepsie, ältere Menschen und Kinder unter 12 Jahren verboten. Dieses HE kann neurotoxisch werden, wenn es in hohen Dosen verwendet wird. Wenn Sie diese Vorsichtsmaßnahmen beachten, können Sie die natürlichen Eigenschaften der ätherischen Öle nutzen und die durch Entzündungen im Körper verursachten Schmerzen lindern.



M.D. 3 Oktober, 2022
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Ischiasschmerzen mit ätherischen Ölen lindern